Фруктовый салат утро

 для того чтобы быстрее похудеть можно использовать фруктовые салаты,
 таким салатом является:
 салат фруктовый утро 

ингредиенты салата .
яблоко 2 штуки 
ананас 1 шт.
 бананы 2 шт.
 ягоды 100-150 г
 сахар две чайные ложки .
способ приготовления:
 ананас разрезаем на 2 части и вытаскиваем всю мякоть .
нарезаем яблоки, бананы, в получившуюся тарелочку из ананаса, укладываем порезанные  ингредиенты, добавляем две чайные ложки сахара посыпаем сверху ягодами .
наш салат готов. Приятного аппетита.......