Овощная диета

 овощная диета.....

 последнее время женщины очень сильно обеспокоились своим весом особенно тем как похудеть дома не прибегая к препаратам. 
Вот ещё одна диета <<овощная>> ингридиенты как Вы уже поняли овощи.
 самая простейшая овощная диета сделать салатик, Для этого нам понадобится : 
листья салата 
один большой или 2 маленьких огурца пекинская капуста
 полторы столовых ложки масла 
соль перец по вкусу 
способ приготовления .....
нарезать соломкой Листья салата, нарезать соломкой огурцы это же проделать с пекинской капустой 
всё перемешать с маслом в тарелочке, добавить специй и зелени .
Приятного аппетита.